Neurologia
Dolor de cabeza frecuente: cuando es normal y cuando debes preocuparte
El dolor de cabeza es el sintoma mas frecuente en consultas medicas y uno de los mas buscados en internet. La gran mayoria son benignos y se van solos. Pero saber distinguir cuando requiere atencion medica puede salvar vidas.
Sensacion de presion o como una banda apretando la cabeza. No pulsa, suele ser bilateral (ambos lados), de intensidad leve a moderada. La causa mas comun: estres, mala postura, falta de sueno o deshidratacion. Mejora con analgesicos comunes, descanso y manejo del estres.
Dolor pulsatil intenso, generalmente en un solo lado, que empeora con la luz, el ruido y el movimiento. Puede durar de 4 a 72 horas y venir acompanada de nauseas o vomitos. Afecta mas a mujeres y tiene componente genetico. Requiere tratamiento especifico.
Menos frecuente pero muy intensa. Dolor periorbitario (alrededor del ojo) unilateral que aparece en "racimos" de semanas o meses. Requiere atencion neurologica.
Dolor de cabeza "el peor de tu vida" de aparicion subita / Dolor que empeora progresivamente en dias o semanas / Acompanado de fiebre alta, rigidez de cuello, confusion o vomitos en proyectil / Tras un golpe en la cabeza / Con debilidad o adormecimiento en un lado del cuerpo / En personas mayores de 50 sin historial de migraas.
Si tienes mas de 3 episodios al mes, si el dolor te impide trabajar o estudiar, si los analgesicos comunes ya no hacen efecto, o si el patron de tu dolor cambio recientemente, una evaluacion neurologica es recomendable.
Dormir entre 7 y 8 horas, tomar al menos 2 litros de agua al dia, hacer pausas cada hora si trabajas frente a una pantalla, y manejar el estres son las medidas mas efectivas para reducir la frecuencia de cefaleas tensionales.
Si el dolor de cabeza interfiere con tu vida diaria o tiene senales de alarma, agenda una consulta. Hay muchas opciones de tratamiento efectivas.
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